夏季又到了，伴随灿烂的阳光而来的是不断升高的气温，撸串啤酒，长腿美裙，本来夏天很美好，偏偏伴随这些美好而来的还有一条条相关的谣言：吃个烤鸡腿就等于吸了50支烟，无籽西瓜是喂避孕药长大的……仅仅是较真事实查证平台，4月开始到现在就已经辟谣91次，各种“蹭”夏季热点的谣言层出不穷，还让不让人好好过暑假啦？

　　为了降低夏季谣言的高温，腾讯新闻较真事实查证平台推出暑期特别专题，让大家预防谣言中暑，安安心心享受原味夏天，一起来看看总共被围观了4200万次的谣言都是哪些。

　　夏天美食不可辜负，为何输给谣言？

　　夏天吃吃吃是一大乐趣，奈何被谣言恐吓对很多美食都望而却步，人生已经这么艰难了，连吃都不能满足也太惨了！

　　NO1、空心菜是蔬菜里的“毒中之王”？还能放心吃吗？

　　关注度：★★★★★

　　空心菜是夏季时令蔬菜，脆嫩可口，在餐桌上吃常客，却莫名变成了“毒中之王”？实际上任何一种蔬菜都无法脱离环境的影响，重金属和农药残留都是不可避免的，说空心菜“毒中之王”缺乏依据。只要从正规渠道购买的蔬菜，一般都是符合国标，可以放心食用的。

　　NO2、1只烤鸡腿毒性等于50支烟？夸大了危害

　　关注度：★★★★☆

　　烤鸡腿表示很委屈，事实上烧烤中都带有一定量的苯并芘，但是含量并不高，远远没有50支香烟多。烤鸡腿还有丰富的优质蛋白质、维生素等有益健康的营养成分，而香烟却没有任何好处。只要注意饮食均衡，不以烧烤为主食、日常夜宵，偶尔放纵一下对人体是没有致命危害的。

　　NO3、西瓜甜靠打针？无籽西瓜含避孕药？不可能

　　关注度：★★★☆☆

　　夏天没有西瓜还叫完整的夏天吗？然而这类针对西瓜的谣言，真的让很多喜爱西瓜的人感到担心。仔细想想，“西瓜甜靠打针”实在无稽：首先针头难以插破西瓜表皮，用力太小，穿不透，用力过猛，西瓜就裂开了；再者注射液很难在西瓜内均匀扩散，且被戳过的西瓜很容易变质，哪个小贩会做这种吃力不讨好的工作？必须还西瓜清白！

　　夏天急救用药有讲究，不能小视

　　夏天当然要出去浪啊，然而溺水、风热发烧等健康安全隐患也在夏季高发，应对方法都有一定讲究，误信一些谣言有可能耽误治疗造成更大的危害。

　　NO1、藿香正气水与头孢菌素同时吃会立死？真相没那么简单！

　　关注度：★★★★☆

　　夏天容易闹肚子和中暑，藿香正气水成了很多人的应急药，然而藿香正气水与头孢菌素同时吃会立刻死亡，这种说法是真的吗？头孢菌素如与藿香正气水同时服用，会头晕、恶心等，严重者会导致呼吸抑制、心力衰竭，甚至死亡。但一般来说，很难走到“严重”那个级别，更别说“立马丧命”了。大家还是小心用药为好。

　　NO2、倒挂控水法救溺水儿童——害人性命的谣言！

　　关注度：★★★☆☆

　　游泳戏水是夏日消暑的好方法，然而每年都会发生多起儿童溺水事件，溺水者上岸后的急救最为关键，倒挂控水法并没有任何根据！倒挂只会使溺水者及时肺部吸入大量水，也不可能将水排出体外。强行倒挂反而有可能让溺水者胃中的食物倒流，加重呼吸困难，万万不能相信。科学的人工呼吸和心肺复苏才是抢救的好方法。

　　NO3、孩子发烧能擦澡敷冰袋降温吗？效果未必好，专家不建议

　　关注度：★★★☆☆

　　夏天贪凉孩子容易感冒发烧，然而发烧的治疗目标是要缓解症状、改善孩子的舒适度，而不是让体温“达标”。国内外多家权威专业机构对擦澡敷冰袋等物理方式降温要么明确说没用、不推荐，要么说在退烧药不能用的时候才可以考虑，或者在烧得太厉害孩子非常难受的时候配合退烧药用一下。过度的物理降温反而会让孩子更难受。

　　防晒是夏天大事，要科学对待

　　NO1、颜色深的太阳镜，防晒效果不一定更好

　　关注度：★★★★★

　　夏日墨镜是很多人的标配，但是在选购时要注意，并不是镜片颜色深的太阳镜就一定有不错的防晒效果，它还必须同时具有能够抵挡长波紫外线（UVA）和短波紫外线（UVB）的明确标识，才能确保有一定的效果。

　　NO2、炎炎夏日下，穿件防晒衣就真的能防晒吗？

　　关注度：★★★★☆

　　事实证明防晒衣还是有一定作用，然而一定要选购优质的防晒衣，可隔离95%的紫外线光。但是，防晒衣经过多次浸泡或洗涤之后，防晒效果可能会减弱甚至消失。因此建议每隔1-2个夏天，就更换一件全新的防晒衣。

　　NO3、美白要多吃樱桃西红柿，纯属想当然

　　关注度：★★★☆☆

　　夏天阳光太热情，难免会晒黑，许多人寄希望于“食疗美白。”虽然“美白食物”“美白保健品”有着巨大的市场号召力，但迄今为止还没有发现哪一种食物真的能够“美白”，还是饮食均衡和做好防晒比较重要呐。