对慢性胃病来说,用茶饮方调治既方便又安全。今天给大家推荐一个暖胃茶。 供图/视觉中国 茶饮 【配方】生姜5片,高良姜5g,紫苏叶3g。 高良姜 【制法】将生姜洗净切片,与高良姜、紫苏叶同放入杯中。以滚开水冲泡,用杯盖焖约5分钟,待温度适宜后即可饮用。 生姜 【功效】温中散寒,降逆和胃。 【主治】适用于脾胃虚弱受寒之人。用于外寒寒饮所致的胃寒不适,嗳气、呃逆。 紫苏叶 【服法】服法同生姜红糖茶。 【注意】饮用过程中出现口干舌红、口腔溃疡、咽干燥痛及大便秘结者停服。