有助怀孕的8种食物

国营养专家总结出的“有助怀孕的8种食物”。1.牛油果。富含维E和叶酸。2.南瓜。含有的β胡萝卜素可提高孕激素水平。3.甜菜。4.三文鱼。5.石榴。研究表明,怀孕期间喝石榴汁可预防宝宝脑损伤。6.鸡蛋。7.核桃。8.芦笋。存下来吧,早晚用得到。@生命时报 ​