我叫张桂英，今年43岁了，失眠折磨我5 年多了，睡眠时间快到了，我却害怕不安，因为每晚都会重复同样的痛苦折磨，越努力想睡，越翻来覆去睡不着。

睡不着各种焦虑紧张想法就来了，这几年来都会吃艾司唑仑安眠药，凑合着在晚上2点左右才能睡，但是就算睡着了，也睡的很浅，容易醒，醒了以后就很难在睡着，睁眼到天亮，每天睡眠不足4小时，第二天起来就浑身不舒服、没劲、，头痛的厉害 心烦易怒的，一点小事就跟家里吵，是不是你也有这种痛苦的感觉！

这样几年失眠没有很在意，但是失眠严重是今年6月份，和我婆婆大吵了一架，我老公不但不帮我，而且还和我闹离婚，就这样我失眠加重了，安眠药加量吃也不管用了，有的时候甚至一晚上都睡不着。

你是不是和我一样，去了很多大医院看，但是都是给开一推的安眠药，胃都吃坏了，全身是一身的毛病，想戒掉安眠药，后来就尝试了很多针灸、中药、失眠贴、治疗仪、安神茶都试过，都没有用，就是治不好，感觉生活就这样被毁了，现在都没法干活，天天睡不着太难受了，死的想法都有。

你想知道 我是如何治好的吗？

周六邻居聚会，在一起聊天我说了我失眠的事情，邻居家姐姐是护士，人很热心，帮我介绍了一个失眠紊乱领域专家，说是很多失眠杂症都被他治好了，并且给了我睡眠专家路心鹏的微信 201731033。

当时立即就加了睡眠专家路心鹏的微信，说是王星介绍的，主任人很好，和我说了很多注意事项，没想到在主任的调理下，现在已经2个多月没有失眠过了，现在都是九点多钟十点的上床躺下，也就十多分钟就睡着了， 不吃安眠片，睡得也很好，我老公还说我昨晚十多分钟就睡着了，比他睡的还快。

你是否也想摆脱安眠药

你是否也想20分钟内入睡

是否也想整夜熟睡

让路主任帮你调理下，经过主任同意，把路主任公布出来，因为我知道睡眠不好的痛苦，希望和我一样可以摆脱失眠。

现在是身体也缓过劲来了，头也不疼了，脸色也红润了，现在一照镜子，感觉年轻了好几岁，神清气爽的，重新又爱上了自己的床，关键是脾气好多了，现在看到我婆婆也没有那么讨厌了。

想摆脱失眠的赶紧加路心鹏微信吧！

写着写着，我早晨早饭做好了，豆浆打好了，给大家看下吧