挪威是欧洲山脉最多的国家之一，高原、山地、冰川约占国土面积的75%，斯堪的纳维亚山脉基本以南北走向纵贯全境。位于北欧斯堪的纳维亚半岛西部，东邻瑞典，东北与芬兰和俄罗斯接壤，南同丹麦隔海相望，西濒挪威海。

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芬兰是世界上森林覆盖率最高的国家，也是世界上纬度最高的国家之一。国旗是蓝白两色的十字：白色代表着终年覆盖着大半个国家的积雪，而蓝色则代表了境内成千上万的湖泊，所以芬兰也被称为“千湖之国”。芬兰的经济很发达，木材业、造纸业、通讯业居世界前列（全球排名第一的通信企业诺基亚就来自芬兰）；尽管北部大部分国土都终年被积雪覆盖，农业和渔业也是国民经济的来源之一。前一段时间某著名杂志评的什么“全球最富裕的国家”，芬兰仅次于美国，排名第二。

芬兰使用欧元作为通用货币，物价在欧洲国家中较高。官方语言为芬兰语和瑞典语，大部分人说的是芬兰语，只有小部分上层社会的人使用瑞典语。芬兰语与欧洲其他语系完全不同，自成一派，非常难懂--一个词汇有26种不同的时态语态变化。但是不必紧张，在芬兰，绝大多数的人都能说流利的英语和德语。基本上每个人都会说3种以上的语言。

关于交通，芬兰是一个半岛国，只在北部冰雪覆盖之处分别与俄罗斯和瑞典接壤，所以入境方式以海路和空路为佳。中航一周有4班从北京直飞赫尔辛基的航班，8个小时，是北京到欧洲最短的航线；从塔林或者斯多哥尔摩乘船到赫尔辛基，均有很便宜的豪华客轮，分别需要4小时和10小时；如果从陆路走，可以坐火车从北京经俄罗斯到列宁格勒（圣彼德堡），再换乘长途汽车，约4小时就能到达芬兰境内。如果你有一段足够长的假期，而希望能够自助式地完成欧洲的陆上之旅，完全可以将这里当作您旅程的起点。芬兰境内的交通十分发达。各大城市间均有火车和长途汽车可供选择（不过很贵），每100公里的路程，长途汽车1个半小时约18欧元，火车50分钟约30欧元。持国际学生证不能享受任何折扣，必须持当地学校证明到车站办理专门的IC学生卡才能享有半价的优惠价格。从最南端的赫尔辛基到最北端的罗瓦涅尔米，你也可以选择搭乘飞机；1200多公里的路程，1个小时的飞行时间比8个多小时的火车，或者一宿的长途汽车舒服并且方便快捷得多；不过这样，你可就错过了芬兰最美的森林、湖泊和雪景了。：）哦，对了，在芬兰，大多数家庭都有汽车，而且芬兰人相当地友好；所以沿路拦车旅行便成为了既省钱又有意思的旅行方式。不过芬兰人都有些害羞，想要展开话题还需要一些技巧哦！