近日，张天爱现身上海，为自己主演的三部电影《父子雄兵》《建军大业》《鲛珠传》做宣传，张天爱在上海期间参加了众多电影相关的活动与发布会，尽力的为暑期要上映的新片摇旗呐喊。向来工作要求严格的张天爱在这期间更是创下三天时间换了9套造型的记录。

不仅如此，在宣传电影的三天里，张天爱为保持良好的身材状态几乎没有进食，直到工作结束才敢吃主食，并在微博上晒出自己吃包子的镜头，视频中张天爱在吃下包子后笑的一脸满足，十分可爱。一直以来，张天爱就对自己进行了严格的饮食控制，并选择十分健康的有氧运动健身来保持身材，希望能在拍戏时有最好的状态。

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